نوم
-
6 أسباب تشرح لماذا تشعر دائمًا بالتعب بالرغم من حصولك على نوم كاف
أسباب الشعور بالتعب الدائم
أكمل القراءة » -
علماء: أدلة قوية على إمكانية تعلم لغة أجنبية أثناء النوم
دراسة جديدة صادمة: بإمكانك تعلم لغة جديدة خلال النوم!
أكمل القراءة » -
ما الذي يخفيه الشخير أثناء النوم من أمراض صحية؟
ما الذي يخفيه الشخير أثناء النوم من أمراض صحية؟
أكمل القراءة » -
-
-
دراسة جديدة تكشف: البشر كسولون للغاية، لكنه ليس ذنب الكسول إطلاقًا!
دراسة علمية حديثة تكشف معلومات مغايرة لما جرت عليه العادة
أكمل القراءة » -
دراسات: المرأة تحتاج للنوم أكثر من الرجل لكنها لا تحصل عليه بشكل كافٍ
لماذا لا تستطيع النساء الحصول على نوم كافٍ؟
أكمل القراءة » -
تقنية سرية للجيش الأمريكي يمكن أن تساعدك على النوم في دقيقتين
خطوت فعالة يمكن أن تساعدك في النوم سريعًا
أكمل القراءة » -
دراسة حديثة تكشف عدد ساعات النوم المثالية للحفاظ على صحة القلب
ما هو العدد المثالي لساعات النوم؟
أكمل القراءة » -
4 أطعمة تجنب تناولها حتى تتجنب الكوابيس أثناء النوم
أطعمة تجنبها حتى لا ترى الكوابيص أثناء النوم
أكمل القراءة »
